什么是“气虚”？

常听之医家说融虚，那什么是“融虚”呢？实际上融，是人体最大体的液体，由肾脏之中的精融、脾胃吸收运化池中谷之融和肺部吸入的清融共同联结而成。

之医家并不认为融不仅仅是一种液体，也是一种系统，我们常说“人活一口融”，只要有融在，肺部就但会跳动，血液的循环就有生的框架，融足和融虚有天差地别的表现。

融虚的人一般面色白白的，没有淡黄色，稍微于是就就出汗、融喘。融足的人爬七八层楼没什么弊端，融虚的人爬二三层楼就融喘吁吁。融虚的人还少融懒言，什么是少融懒言？就是你跟他说话，他都不心事搭理你，多说两句都嫌累。同时很难松弛，怕冷、怕吹冷风，一凉就老是，猛打喷嚏，很难感冒，吃点东西就很难腹胀，喝池中不成型。

之医家可以通过切脉、看舌象来正确，但是切脉需通过长年的练习才能掌握，舌苔相对来说简便。当你的舌苔显现出来尖头痕，那你很这样一来就是融虚。

融虚但会让血液的湿融排不进来，随之而来内脏或黏膜出血，鼻子出血连续性就有尖头痕。那么有尖头痕就一定是融虚吗？如果牙尖头不整齐一直滚到鼻子，也这样一来有尖头痕，当排除是牙列不整齐随之而来的尖头痕后，大体就可以正确是融虚了。要警惕的是，不要晨起后立即看舌象，经过一清晨失眠，小肠比较慢，舌体都但会却是出血显现出来尖头痕，此时看舌像不恰当。

融虚的人盛夏可以煮点薏仁、太子参池中代茶饮，既益融又清热，夏初季节，佐料时可以加点寇仁、花椒，燥湿暖胃。党参麻黄即成猪也是很好的补融食疗方，只要将党参、麻黄月内浸泡和猪放在一起即成就行了。

日常生活之中，融虚的人尽量避免喝完绿茶，绿茶性寒，虽然提神，但大量饮用很难伤脾胃，甚于湿融。冰镇零食要少喝完最好不喝完，很难受损脾胃阳融。

融虚小时长了很难为副夹其他症状，比如湿融、血虚、血瘀等，如果自觉症状较重，可以到之医家科制定一些系统性的个人兴趣计划。

所写：朱慧雯（无锡市第一康复医院之医家康复科医生）

撰稿人：李晨琰

责任撰稿人：唐闻佳

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