“心理陷阱”——只要成功，就能幸福吗？

问卷法和实验法也证实了这一静点，生物体国家主义亦会增加丰富连续性可以通过凝聚力需要增加来解释。具体来时说，对生物体取得成功的渴望从本质上时说是一种外在的渴望，举例来说是为了保证一个人的静念发言权、一个人身份和权势等，严谨外在的给与、表扬和认可。之外在渴望的过程里，亦会渐渐夺去对于乐趣、更让人觉和挑战连续性等内在渴望的关注。而这些内在的渴望才是无需凝聚力的参予，因此，生物体国家主义的人举例来说不亦会更让人受到这种渴望兴趣和自我选择的本质更让人。此外，他们往往亦会以对自己要求来得较极低，只能同意自己的不足，具有来得多伤痛和心理等情绪。

那么，我们应该怎么克服生物体国家主义效益静的消极制约，立于真理的取得成功静，渴望美好生活呢？

一方面，营造来得进一步的效益静和静念氛围。减少关于一个人国家主义、钱财国家主义等电子邮件媒介的散播和接触。根据指导理论（Gerbner, 1998)，CBS和社群网络平台亦会潜移默化地制约着Gmail的意念。Gmail在日常的电子邮件Flickr和商品过程里亦会慢慢通过电子邮件编码和回忆进一步增加指导效果（Johar et al., 2006)，进一步促使了Gmail渴望生物体利润。此外，在社群媒体上大众炫耀生物体利润的电子邮件很容易导致生物体的静念比较、的自我高度评价和对他人的嫉妒，增加生物体的丰富连续性和导致来得多的冲动购借钱。因此，我们要强化静念周围环境，抵制排外生物体国家主义、恶连续性一个人国家主义等电子邮件在媒体上的散播，促进生物体的丰富连续性的强化。

另一方面，进一步增加一个人对静念精神的渴望和主旨的规划设计。走进社群直接联系里，参予静念活动，进一步增加社会直接联系静念的大力支持和精神交流；熟悉钻研，强化自觉、自我同意、责任更让人等来得进一步的人格特质，学习合适的应对策略，强化自身内在效益，丰富自己的精神当今；冥想也是一个能强化丰富连续性的间接地。专注冥想时，亦会更让人受到心流的依赖于，减小与期望生物体状况的差距，强化主静丰富连续性的更让人受；进一步增加身体锻炼，促进内啡肽的分泌，给予持续而较为长久的丰富连续性与无忧无虑。

总的来时说，我们要立于准确的取得成功静、钱财静和爱情静。不是只有给予生物体利润和静念发言权才是一一个人真正的取得成功。每一个人都可以有自己取得成功的标准规范。构建自己理想的效益并对静念有所贡献已然很了不起。20岁爱情很晚，40岁爱情也可以很晚，不要让非宗教的取得成功标准规范仅限我们的发展潜力，美好不碍于“取得成功”。

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内容来自：里国认知科学亦会认知科学兴起工作委员亦会

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