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夏天必备的滋补养生黄豆炖猪蹄汤的做法

2019-12-07

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“黄豆炖猪蹄汤的做法 猪蹄黄豆汤的做法 可能很多人认为冬天才要大补,但其实夏天也需要适量进补,比如可以试一试黄豆炖猪蹄汤,如果你担心油腻,而且夏天没有胃口,又怕吃不完浪费,那大家就需要担心了,毕竟现在几乎家家户户都有冰箱,直接将猪脚放入冰箱冻

黄豆炖猪蹄汤的做法 猪蹄黄豆汤的做法

可能很多人认为冬天才要大补,但其实夏天也需要适量进补,比如可以试一试黄豆炖猪蹄汤,如果你担心油腻,而且夏天没有胃口,又怕吃不完浪费,那大家就需要担心了,毕竟现在几乎家家户户都有冰箱,直接将猪脚放入冰箱冻一晚

如果你觉得油腻,可以直接将表面的油撇去,这样不仅不会油腻,而且更好吃,并且冻之后更营养,可以充分的帮你补充胶原蛋白因此大家可以一次性多做一些,然后冷冻一下,可好吃了再放入一些黄豆,真是鲜美无比又不油腻啊

黄豆炖猪蹄汤的做法:

1.先将黄豆、猪脚都准备好,然后将黄豆提前浸泡几个小时

2.然后再将油倒入锅里放入猪脚,翻炒变色之后就可以铲出

3.然后倒入高压锅里面,再倒入黄豆,倒入可以淹没食材的清水

4.盖好锅盖,烧35分钟左右,煮好后放入盐调味,觉得油腻的话放置一晚,再将表面的油撇干净就可以了

黄豆炖猪蹄汤的做法贴心提示:

1.如果是冬天就不用放入冰箱了,直接放在室内就很容易冻住,就可以将油撇掉了,夏天就需要放入冰箱冷冻

2.因为黄豆炖猪蹄汤本身就十分鲜美,因此无需再额外放入鸡精了

3.黄豆要提前浸泡,这样才更容易煮熟软

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