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美食厨房荷塘小炒

2019-07-02

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  美食厨房 | 荷塘小炒

  :慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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  ●中国注册营养师、北京南郊肿瘤医院主管营养技师 马跃青

  原料:荷兰豆、莲藕、胡萝卜、圣女果各100克,干黑木耳20克,大蒜、食盐、油、醋、生抽、白糖适量。

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