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柚子茶能减肥吗
爱美的朋友们您们知道如何才能拥有标致好身段吗?除了进行适当的运动之外,您还可以尝试柚子茶,柚子茶是一种富含纤维、维他命c的养生饮品,多喝柚子茶能够起到养颜美容、美白肌肤的作用,柚子茶的这些功效是它受到了很多爱美人士的欢迎,除了之外
2019-09-15

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简单小凉菜凉拌莴苣
4张图片“莴苣含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血
2019-09-15

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生茶油作用和功效
关于生茶油作用和功效不知道大家了解多少呢?下面和来了解一下具体情况吧。生茶油茶树是宝,经加工后,不仅可作烹调油,还有很多好处,《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目;《农政全书》中有茶油可疗痔疮、退湿热的记录;《纲目拾遗》
2019-09-14

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午餐吃洋葱有哪些好处
午餐的好坏决定着一个人一下午的状态,因此千万要重视。通过饮食研究发现洋葱有一定的提神作用,配合一些肉类一起吃效果更好,可以帮助你消除午后疲乏。下面,来具体了解午餐吃洋葱有哪些好处?午餐的好坏决定着一个人一下午的状态,因此千万要重
2019-09-14

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金针菇出菇如何管理
其实要想让金针菇更好的生长只有更好的做好管理工作,那么今天闲着就给大家具体介绍介绍金针菇的应该是如何管理的吧:1、催蕾  1.1搔菌:将工作场所用百病傻或赛百09药物喷洒并沉降后,把菌袋两头的扎口打开,并拉直袋口,将接种块和基料表面的一
2019-09-14

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怎么做醋泡黄豆醋泡黄豆的做法步骤和材料
醋泡黄豆可以增加黄豆的滋味,同时黄豆的脂肪比较多而醋可以消解掉这种油腻感,帮助减少胆固醇摄入。所以可以说醋泡黄豆就是绝配了。醋泡黄豆可以清热活血,能够对血管起到修复保护作用。醋泡黄豆既然这么好,那么就自己动手做做吧,下面来看看怎
2019-09-14

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血压高多喝脱脂奶
     高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制,于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实,高血压患者多喝点牛奶,特别是脱脂牛奶,以及多吃些奶制品,对降低血压能起到一定的辅助作用。高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡
2019-09-14

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粗粮保健粥配方粗粮保健粥营养价值
粗粮保健粥配方多变,随季节变化。粗粮保健粥营养价值很高,下面我们就来看下粗粮保健粥的配方和做法。粗粮保健粥配方 粗粮保健粥营养价值一、粗粮保健的配方春季的时候可以选择用红枣,桂圆,甘薯,黑豆,大麦等温补食材来制作保健粥,夏季的时
2019-09-13

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红菇养生系列之三红菇鸡蛋汤
1张图片“之前做红菇汤,都是要小火慢炖的汤,非常花时间,只能周末在家里做做。但一周吃一次红菇汤,得吃多久才能吃掉这些红菇呀,而且食疗作用应该也没那么好了。今天试着用红菇做个快手汤,想不到也是一样的好吃。:)”食材明细主料 红菇
2019-09-13

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樱桃肉是用樱桃炒肉吗樱桃肉的做法步骤
好多人一听到樱桃肉,就以为是樱桃和肉炒在一起,其实是肉丁的大小和颜色有些相像罢了。这道菜用的是猪里脊肉,吃起来嫩口。原料:猪里脊300克鸡蛋清半个葱姜片各几片调料:黄酒1汤匙(15ml)番茄酱60克辣椒酱(或韩国辣酱)30克生抽5汤匙(75ml)玉米
2019-09-13

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